ذیابیطس اور مردوں کی جنسی صحت:
ذیابیطس اور مردوں کی جنسی صحت:
مردوں کی صحت پر ذیابیطس کا اثر: کیا آپ کو معلوم ہے؟
ذیابیطس ایک ایسی بیماری ہے جو جسم میں خون کی شوگر کی سطح کو متاثر کرتی ہے، اور اس کا اثر صرف عام صحت پر ہی نہیں بلکہ مردوں کی جنسی زندگی پر بھی پڑتا ہے۔ اگر ذیابیطس کا علاج معالجے میں کوتاہی کی جائے تو یہ سنگین مسائل کا باعث بن سکتا ہے، جیسے:
- جنسی کمزوری (Erectile Dysfunction) - مردانہ طاقت میں کمی
- قبل از وقت انزال (Premature Ejaculation) - وقت سے پہلے انزال
یہ مسائل نہ صرف مردوں کے لیے بلکہ خاندانی زندگی میں بھی پریشانی کا باعث بنتے ہیں۔ شرمندگی اور گھریلو ناچاقیاں پیدا ہو سکتی ہیں، جس سے خاندانی سکون متاثر ہوتا ہے۔
عالمی سطح پر تشویشناک اعداد و شمار:
•ورلڈ ہیلتھ آرگنائزیشن (WHO)
کے مطابق، 2019 تک دنیا بھر میں تقریباً 422 ملین افراد ذیابیطس سے متاثر تھے۔
•انٹرنیشنل ڈائیابیٹس فیڈریشن (IDF)
کی رپورٹ کے مطابق، ذیابیطس کے باعث مردانہ صلاحیت میں کمی کا مسئلہ دنیا بھر میں 35% مردوں کو لاحق ہے۔
یہ اعداد و شمار اس بات کی سنگینی کو اجاگر کرتے ہیں کہ ذیابیطس نہ صرف عام صحت بلکہ مردوں کی ذاتی زندگی اور خاندانی سکون کو بھی متاثر کر سکتا ہے۔
اس پوسٹ میں، ہم ذیابیطس کے مردانہ صلاحیت پر اثرات، اس کی وجوہات، اور اس سے بچنے کے طریقوں کا جائزہ لیں گے۔ آپ کو یہ جاننے میں مدد ملے گی کہ ذیابیطس کے باوجود ایک صحت مند اور خوشگوار جنسی زندگی کیسے ممکن ہے۔
ذیابیطس اور مردوں کی جنسی صحت: خاموشی کیوں توڑیں؟
ذیابیطس ایک عام بیماری ہے جو جسم میں خون کی شوگر کی سطح کو متاثر کرتی ہے، لیکن کیا آپ جانتے ہیں اس کا اثر صرف بلڈ شوگر تک محدود نہیں رہتا؟ یہ بیماری خاموشی سے مردوں کی جنسی زندگی کو بھی متاثر کر سکتی ہے۔
آئیے جانتے ہیں کیسے:
.1خون کی روانی کم ہونا:
ذیابیطس کے باعث خون کی نالیاں تنگ اور کمزور ہو جاتی ہیں، جس سے خون کی روانی میں کمی واقع ہوتی ہے۔ یہ کمی خاص طور پر جنسی اعضاء تک خون کے پہنچنے میں بھی رکاوٹ پیدا کرتی ہے۔ اس کی وجہ سے مرد کو جنسی کمزوری
(Erectile Dysfunction)
کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے، یعنی جنسی تعلق کے دوران عضو تناسل سخت نہ ہونے یا سخت نہ رہنے کا مسئلہ۔
2. اعصابی نظام کو نقصان:
ذیابیطس اعصابی نظام کو بھی نقصان پہنچا سکتی ہے، جس سے جنسی اعضاء میں موجود حس کم ہو جاتی ہے۔ اس کی وجہ سے جنسی \
(arousal)
میں کمی، اور جنسی تعلق کے دوران لطف میں کمی کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے۔
3. ہارمونز کا بگاڑ:
ذیابیطس جسم میں ہارمونز کی سطح کو بھی متاثر کر سکتی ہے۔ خاص طور پر ٹیسٹوسٹیرون کی کمی سے مردانہ طاقت اور جنسی خواہش میں کمی واقع ہو سکتی ہے۔ اس کے علاوہ ذیابیطس کی وجہ سے ذہنی تناؤ بھی بڑھ سکتا ہہے، جو مردانہ صلاحیت کو مزید متاثر کرتا ہے۔
یہ مسائل نہ صرف مرد بلکہ خواتین اور خاندانی زندگی پر بھی منفی اثر ڈالتے ہیں۔ شرمندگی اور گھریلو ناچاقیوں کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے، جس سے جوڑوں کے درمیان دوری پیدا ہو سکتی ہے۔
لیکن پریشان ہونے کی ضرورت نہیں ذیابیطس کا علاج معالجے میں کوتاہی کی وجہ سے یہ مسائل پیدا ہوتے ہیں، لیکن ذیابیطس کے مناسب کنٹرول اور علاج سے ان مسائل کو کم کیا جا سکتا ہے.
ذیابیطس ایک ایسی بیماری ہے جس کا اثر صرف خون کی شوگر تک محدود نہیں رہتا۔ یہ خاموشی سے مردوں کی جنسی صحت کو بھی متاثر کر سکتی ہے۔ لیکن پریشان ہونے کی ضرورت نہیں، ذیابیطس کے مناسب کنٹرول اور کچھ آسان تبدیلیوں سے آپ ان مسائل سے بچ سکتے ہیں۔
.1ذیابیطس کنٹرول میں رکھیں:
یہ سب سے اہم ہے۔ اپنے ڈاکٹر کی ہدایات پر عمل کریں، باقاعدگی سے شوگر لیول چیک کریں، اور تجویز کردہ ادویات استعمال کریں۔ اچھا بلڈ شوگر کنٹرول خون کی نالیوں کی صحت کو بہتر بناتا ہے اور جنسی مسائل کے خطرے کو کم کرتا ہے۔
2. صحت مند طرز زندگی اختیار کریں:
متوازن غذا کھائیں، جس میں پھل، سبزیاں، اور سارا اناج شامل ہو۔ وزن کو کنٹرول میں رکھیں، اور باقاعدگی سے ورزش کریں۔ صحت مند طرز زندگی نہ صرف آپ کی مجموعی صحت کو بہتر بناتا ہے بلکہ جنسی صحت کو بھی برقرار رکھنے میں مددگار ہے۔
3. تمباکو نوشی ترک کریں:
سگریٹ اور تمباکو کی دوسری مصنوعات خون کی نالیوں کو نقصان پہنچاتی ہیں، جو مردانہ صلاحیت کو متاثر کر سکتی ہیں۔ تمباکو نوشی ترک کرکے آپ اپنے خون کی روانی کو بہتر بناسکتے ہیں اور جنسی مسائل کے خطرے کو کم کر سکتے ہیں۔
4. ذہنی تناؤ کو کم کریں:
ذیابیطس اور جنسی مسائل میں ذہنی تناؤ بھی ایک کردار ادا کرتا ہے۔ یوگا، مراقبہ
(meditation)
اور گہری سانس لینے کی ورزشیں ذہنی تناؤ کو کم کرنے میں مددگار ہو سکتی ہیں۔
5. ڈاکٹر سے مشورہ کریں:
اگر آپ کو کوئی جنسی مسئلہ درپیش ہے تو اس میں شرمندگی محسوس کرنے کی ضرورت نہیں۔ اپنے ڈاکٹر سے کھل کر بات کریں۔ وہ آپ کا معائنہ کریں گے اور آپ کی ذاتی ضروریات کے مطابق علاج کا منصوبہ بنائیں گے۔
یاد رکھیں, ذیابیطس کے ساتھ بھی ایک صحت مند اور خوشگوار جنسی زندگی ممکن ہے۔ ذمہ دارانہ رویہ اور یہ آسان تبدیلیاں آپ کی زندگی میں مثبت تبدیلی لا سکتی ہیں!
لیکن پریشان ہونے کی کوئی بات نہیں! ڈائیابیٹس سینٹر نے مردوں کی ان مخصوص ضروریات کو پورا کرنے کے لیے ایک خصوصی کلینک کا آغاز کیا ہے، جہاں ماہر ڈاکٹر اسجد حمید صاحب موجود ہیں۔ وہ ذیابیطس کے باعث ہونے والی جنسی کمزوری اور قبل از وقت انزال جیسے مسائل کا علاج جدید طریقوں سے کرتے ہیں، تاکہ آپ اپنی اور اپنے خاندان کی خوشی بحال کر سکیں۔
ڈائیابیٹس سینٹر میں آپ کو کیا ملے گا؟
•ماہر ڈاکٹر سے مشورہ:
ڈاکٹر اسجد حمید صاحب سے مشورہ کرکے اپنے مسئلے کا حل تلاش کریں۔
•منفرد اور موثر علاج:
جدید اور موثر طریقوں سے علاج کا پروگرام جو آپ کی ذاتی ضروریات کے مطابق ہو۔
•رازداری اور مشاورت:
مکمل رازداری اور پرسکون ماحول میں اپنی صحت سے متعلق بات چیت کریں۔
آپ کی صحت ہماری ترجیح ہے۔
ذیابیطس کے باعث جنسی مسائل کا سامنا کر رہے ہیں؟ پریشان نہ ہوں، اب ڈائیابیٹس سینٹر کی مدد سے آپ اپنی اور اپنے خاندان کی خوشی کو بحال کر سکتے ہیں۔ ہم سے رابطہ کریں اور اپنی نئی زندگی کا آغاز کریں!